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Special Olympic Canada

Bienvenue sur le Carrefour d’entraînement

Consultez les ressources partagées par Équipe Canada 2022 d’Olympiques spéciaux.

Force et conditionnement
Segments pédagogiques 6
Force et conditionnement
Segments pédagogiques 5
Force et conditionnement
Segments pédagogiques 4
Force et conditionnement
Segments pédagogiques 3
Force et conditionnement
Segments pédagogiques 2
Force et conditionnement
Segments pédagogiques 1
Force et conditionnement
Explication des termes
  • Exercices de musculation et de conditionnement (sans appareil)
  • Entraînement général complet de musculation et de conditionnement
  • Exercices de musculation et de conditionnement (avec appareil)
  • Alimentation
  • Entraînements pour la musculation et le conditionnement spécifiques au sport
  • (-) Force et conditionnement

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