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Consultez les ressources partagées par Équipe Canada 2022 d’Olympiques spéciaux.
Entraînement mental
Fixation d'objectifs
Perfect Mind Goal Setting Worksheet FREE v4 FR.pdf
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Planification du développement professionnel
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La nutrition pour les athlètes
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Planification de la haute performance avec l'Institut canadien du sport de l'Ontario
Exercices de musculation et de conditionnement (sans appareil)
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Fente latérale côté opposé – plan frontal
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Jambe tendue devant et derrière en équilibre – plan sagittal
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